Online Yoga

 Vanaf nu biedt Festina Lente Yoga ook online yogales aan. Gewoon vanuit je eigen huis op je eigen mat de les volgen door middel van een livestream via Zoom. Op dit moment zijn er online lessen op elke dinsdag- en donderdagavond om 20.00 uur. Op dinsdag is er Hatha Yoga, op donderdag Yin Yoga.

In het lesrooster zie je wanneer deze lessen staan gepland en kun je je inschrijven met je abonnement, strippenkaart of losse les.

Gratis ouder&kindyoga oefeningen én koekjesmassage. Lekker bewegen en samen ontspannen! Hier te bekijken.

Gratis te downloaden: deze mp3 audio file met een meditatie/ visualisatie rondom het thema ‘ loslaten’.