Online Yoga

Festina Lente Yoga biedt ook online yogales aan. Gewoon vanuit je eigen huis op je eigen mat de les volgen door middel van een livestream via Zoom. Op dit moment zijn er online lessen op elke dinsdagavond 20.00 uur (Hatha) en vrijdagochtend 9.30 uur (Yin). Van iedere les komt een video beschikbaar (link ontvang je de dag na de les en is 5 dagen bruikbaar) waarmee je de les nogmaals of alsnog op een door jezelf gekozen dag en tijd kunt doen!

In het lesrooster zie je wanneer deze lessen staan gepland en kun je je inschrijven met je abonnement, strippenkaart of losse les.

Gratis ouder&kindyoga oefeningen én koekjesmassage. Lekker bewegen en samen ontspannen! Hier te bekijken.

Gratis te downloaden: deze mp3 audio file met een meditatie/ visualisatie rondom het thema ‘ loslaten’.