Yoga voor jong en oud

Yoga voor kinderen, tieners en volwassenen in Houten!

Festina Lente is een latijnse uitdrukking en betekent: “Haast je langzaam”. Dit mag je bij mij letterlijk nemen. Je volle agenda, haast en stress mag je samen met je schoenen bij de deur achterlaten. Eenmaal aangekomen, mag je tijdens de yoga tijd voor jezelf in alle rust ervaren.

Mijn yogalessen zijn ‘ down to earth’, waarbij iedereen binnen zijn eigen grenzen en behoeftes yoga mag ervaren. Het gaat er niet om hoe lenig je al bent of in hoeverre je bepaalde yogahoudingen beheerst. Iedereen is welkom in mijn les, zowel de beginner als de meer ervaren yoga beoefenaar.

Kijk voor actuele berichten en updates ook op de Facebookpagina  of volg Festina Lente Yoga op Instagram

NIEUWS: 

Fijne vakantie gehad? Graag ont-moeten wij je weer bij de lessen! Voor meer informatie over de lessen en het plannen van je les, kijk o.a. bij covid-19 maatregelen en bij het lesrooster met agenda. Of kom even bij ons langs op de activiteitenmarkt op 5 september van 10.00-16.00 uur op het Rond in Houten!

Uitbreiding van het lesaanbod! Vanaf 1 augustus wordt er op maandagavond om 19.00 uur Vinyasa Yoga gegeven en vanaf 25 augustus is er op dinsdagavond om 18.00 uur Mindful Yoga. Vanaf 1 september is er op maandag om 20.15 uur Yin Yoga.

Workshops/XL lessen op vrijdagavond! Vanaf september is er om de week een speciale les/workshop op vrijdagavond van 19.30-21.00 uur, zodat je ontspannen en opgeladen je weekend in kunt. In september staan de volgende gepland: op 11 september Yoga Nidra en op 25 september Yoga voor een gezonde rug. In oktober kun je deelnemen aan Yin Yoga met Chrystal Bowls op 2 oktober en Nieuwe maan meditatie op  16 oktober.  Opgeven van te voren is noodzakelijk.

Ouder & Kind Yoga:  er staat weer een ouder & kind yoga les gepland op zaterdag 25 september (vol) en 14 november van 15.30-16.30 uur! Kijk bij  Ouder & Kind Yoga voor meer informatie.

EEN EIGEN LOCATIE! Festina Lente Yoga heeft recent een eigen yogastudio geopend aan Kruisboog 30D in Houten. Bekijk foto’s van de studio en lees meer over deze nieuwe locatie op het Nieuwsblog

Altijd op de hoogte zijn? Schrijf je hieronder in voor de nieuwsbrief!