Yoga voor jong en oud

Festina Lente Yoga biedt yogales voor kinderen en volwassenen in Houten en omgeving. Festina Lente is een latijnse uitdrukking en betekent: “Haast je langzaam”. Dit mag je bij mij letterlijk nemen. Je volle agenda, haast en stress mag je samen met je schoenen bij de deur achterlaten. Eenmaal aangekomen, mag je tijdens de yoga tijd voor jezelf in alle rust ervaren.

Mijn yogalessen zijn ‘ down to earth’, waarbij iedereen binnen zijn eigen grenzen en behoeftes yoga mag ervaren. Het gaat er niet om hoe lenig je al bent of in hoeverre je bepaalde yogahoudingen beheerst. Iedereen is welkom in mijn les, zowel de beginner als de meer ervaren yoga beoefenaar.

Kijk voor actuele berichten en updates ook op de Facebookpagina

NIEUWS

Gewijzigd rooster i.v.m. zomervakantie:

In de zomervakantie is er een aangepast lesrooster. In de weken 28 en 29 is er op dinsdag één les om 20.00u. In de weken 30, 31 en 32 is er géén les. Vanaf week 33 gaan de hatha-yogalessen op dinsdag en donderdag weer verder. De kinderyoga en tieneryoga starten op vrijdag 1 september.

Yin Yoga: nieuw in Houten! In september start een kennismakingscursus Yin Yoga. Zie hier voor meer informatie.

Er zijn nieuwe data voor ouder & kind yoga schooljaar 2017/2018! Kijk onder Ouder en kind yoga

Op vrijdag 1 september begint weer een nieuw lesblokken kinderyoga en tieneryoga. Er is dan ook weer plaats om in te stromen. Zie verder onder Kinderyoga of Tieneryoga

Even kennismaken of meer informatie krijgen? Op zaterdag 2 september sta ik op de activiteitenmarkt in Houten. Leuk als je langskomt!